YOGA
Yoga bedeutet für Séline ein Ankommen - in den eigenen Körper, in das Jetzt und in die Ruhe. Sie wohnt direkt oberhalb des Studios im Hobelwerk. Seit 15 Jahren ist sie mit Yoga unterwegs und schliesst nächstes Jahr die vierjährige Ausbildung an der Yoga University von Villeret ab. Abseits der Matte unterrichtet Séline eine Sekundarklasse in Winterthur. Zusammen mit ihrem Partner kümmern sie sich um ihr kleines Kind.
Mara Heer hat 2021 das Sat Nam Studio ins Leben gerufen. Ihre Vision war es, ein Yogastudio zu gründen, wo sich Jede:r willkommen fühlt und verschiedene Menschen ihre Qualitäten und Angebote einbringen. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin (Hatha, Yin Yoga, Kinderyoga), Biodanza Facilitatorin und sexological bodyworker. Seit 2013 arbeitet sie hauptberuflich als Yogalehrerin.
Fabia bietet jeweils am Dienstag Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga an.
Als Mama von einem Wirbelwind und einem Engelchen mit runden Pausbacken hat sie alle Hände voll zu tun.
Trotzdem pflegt sie weiterhin ihre zum Beruf gemachten Leidenschaften:
Die Hypnosetherapie und die Yogapraxis,
die sie seit ihrem 18. Lebensjahr begleiten.
Zora praktiziert seit 2014 Yoga und liebt es,
wie sie die Praxis immer wieder erdet und sie wachsen lässt.
Neben dem Yoga widmet sie sich gerade viel und gerne ihrer kleinen Tochter, dem aufblühenden Garten oder dem Schokoladegeniessen.
Tamara liebt die Bewegung begleitend zur Musik.
Als Yogalehrerin und Dance-Yoga-Instruktorin lebt und teilt sie ihre Passion in der Gruppe mit anderen Menschen.
Ausserdem ist sie in der Ausbildung zur Naturheilpraktikerin und eine liebevolle Mama.
GESANG
Neuerdings haucht Paul Erkamp mit seiner wunderbaren Musik dem SAT NAM,
neben den Yogastunden Leben ein.
Er unterrichtet Gesang an ambitionierte Amateure und an professionelle Sänger/innen.
Auch bereitet Paul Jugendliche vor, die den Wunsch haben,
sich für Aufnahmeprüfungen an Hochschulen oder internationale
Musical-/ Gesangsausbildungen zu bewerben.
Bei seinem Quatsch!Kinderchor lernen die Kinder spielenderweise tiefer im Körper zu atmen
und altersgerecht zu singen. Sie bekommen dafür professionelle Stimmbildung und lustige Lieder.
THAI YOGA MASSAGE
Clemens ist Jivamukti Yogalehrer, Thai Yoga Masseur, Craniosakral Therapeut und und Osteopath.
Seine wunderbar unterstützenden Handgriffe durften im SAT NAM schon viele Menschen geniessen:
Mit Mara bietet er immer mal wieder XL Stunden zum Thema "Yin Yoga und Assists" an.
Er hat eine Praxis neben dem Bahnhof Winterthur aber kommt auf Anfrage (zB für Thai Yoga Massagen) auch ins Hobelwerk nach Oberwinterthur.
BEWEGUNG & CRANIO
Cornelia Küng ist eine "Freundin des Hauses"
und bietet in den Räumen direkt neben dem SAT NAM Studio
(ebenfalls Im Hobelwerk) ganzheitliche Körperarbeit an.
Sie ist diplomierte Craniosacral Therapeutin und befasst sie sich mit
Bewegung u.a. Tanz, Yoga, Akrobatik, Spiraldynamik®, Authentic Movement.
Manchmal bietet Cornelia ebenfalls Veranstaltungen im Sat Nam an.